양치질은 잇몸 마사지가 중요하다 며칠 전 후배 치과의사를 만나 이 닦는 방법에 대해 들었다. 후배 왈 양치질에서 가장 중요한 것은 잇몸 마사지란다. 이빨 자체를 닦는 것보다 아주 아주 훨씬 더 중요하단다. 후배의 말대로라면 나는 그동안 이빨을 헛닦았다. 지금까지 나는 이빨 자체만 닦는 것에 치중했기 때문이다. 이.. 한의학 의학 건강 이야기 2020.03.13
일체유심조(一切唯心造)! 오늘 아침에 일어난 일이다. 견과류와 과일, 채소로 간단하게 아침을 먹은 다음 늘 하던 대로 화장실로 갔다. 알몸 상태로 느긋하게 치솔로 이를 닦으면서 용변을 보았다. 이를 반쯤 닦았을까? 아차 하는 순간 치솔을 그만 변기에 빠뜨리고 말았다. 변기에는 누런 똥덩어리가 둥둥 떠다니.. 세상사는 이야기 2015.10.05
나의 치아 건강법 언제부터인가 치아 건강이 나빠지기 시작하더니 벌써 뒷어금니(대구치) 두 개와 앞어금니(소구치) 한 개를 뺐다. 지금은 앞어금니 한 개가 흔들리고 있어 언제 빼야 할 지 모르는 상황이었다. 또, 뒷어금니 한 개는 마모가 심한 상태였다. 빠진 이는 치과 주치의와 상의를 통해서 임플란트.. 세상사는 이야기 2014.11.18