건강검진을 받으러 가서 혈압(血壓, blood pressure)을 쟀는데 고혈압(高血壓, hypertension) 진단이 나왔다. 11월 30일 다시 혈압을 쟀더니 수축기 혈압(收縮期血壓) 170~177mmHg, 이완기 혈압(弛緩期血壓) 103~115mmHg가 나왔다. 몇 번을 다시 재도 거의 비슷한 수치가 나왔다. 혈압만 빼고 다른 건 모두 정상이란다. 담당 양의사가 위험하다면서 고혈압 약 한달치를 처방했다.
하지만! 명색이 한의사(韓醫師, Oriental Medical Doctor)인지라 한의학(韓醫學, Korean Medicine, Oriental Medicine) 처방으로 고혈압을 치료하기로 했다. 고혈압의 현대적 한의학 치료 처방에는 두충탕(杜冲湯), 천마구등음가감방(天麻鉤藤飮加減方), 수오환가감방(首烏丸加減方) 등이 있다. 특히 체격이 좋으면서 고혈압, 고지혈증(高脂血症, hyperlipidemia, dyslipidemia) 등을 갖고 있는 대사증후군(代謝症候群, Metabolic syndrome) 환자들에게는 대시호탕가감방(大柴胡湯加減方)을 처방한다.
12월 1일 아침부터 고혈압을 치료하기 위해 체격은 좋지 않지만 대사증후군이 있다고 판단되어 한약 대시호탕가감방을 복용하기 시작했다. 한약은 하루에 두 번 아침과 저녁에 복용한다. 11월 30일부터 혈압의 변화 수치를 기록한다. 혈압 측정은 오전과 오후 두 번 한다.
2022년
11월 30일 오전 177/103, 오후 170/115
12월 01일 오전 151/96, 오후 161/104
12월 02일 오전 168/100, 오후 167/101
12월 05일 오전 160/97, 오후 166/98
12월 06일 오전 149/95, 오후 164/92
12월 07일 오전 166/111, 오후 166/107
12월 08일 오전 163/105, 오후 161/100
12월 09일 오전 169/101, 오후 163/98
12월 12일 오전 167/107, 오후 162/95
12월 13일 오전 154/102, 오후 157/95
12월 14일 오전 152/97, 오후 162/108
12월 15일 오전 152/102, 오후 142/89
12월 16일 오전 167/104, 오후 163/101
12월 19일 오전 152/91, 오후 165/96
12월 20일 오전 142/92, 오후 134/90
12월 21일 오전 142/101, 오후 156/103
12월 22일 오전 141/96, 오후 119/77
12월 23일 오전 142/100, 오후 150/97
12월 26일 오전 182/107, 오후 176/100
12월 27일 오전 170/97, 오후 170/100
12월 28일 오전 151/101, 오후 142/87
12월 29일 오전 167/99, 오후 130/79
12월 30일 오전 149/97, 오후 144/86
2023년
1월 2일 오전 160/109, 오후 155/92
1월 3일 오전 155/101, 오후 136/87
1월 4일 오전 149/102, 오후 136/90
1월 5일 오전 160/97, 오후 132/91
1월 6일 오전 150/99, 오후 140/87
1월 9일 오전 141/89, 오후 167/95
1월 10일 오전 165/99, 오후 163/92
1월 11일 오전 147/92, 오후 160/98
1월 12일 오전 163/97, 오후 144/77
1월 13일 오전 141/93, 오후 144/87
1월 16일오전 162/94, 오후 164/98
1월 17일 오전 167/106, 오후 155/94
1월 18일 오전 155/94, 오후 145/92
1월 19일 오전 162/107, 오후 130/79
1월 20일 오전 150/95, 오후 154/86
1월 25일 오전 175/104, 오후 156/105
1월 26일 오전 157/106, 오후 160/105
1월 27일 오전 163/113, 오후 136/93
1월 30일 오전 170/101, 오후 163/99
1월 31일 오전 170/106, 오후 147/89
2월 1일 오전 144/98, 오후 148/100
2월 2일 오전 170/108, 오후 142/88
2월 3일 오전 145/100, 오후 163/98
2월 6일 오전 180/110, 오후 168/102
2월 7일 오전 176/100, 오후 150/89
2월 8일 오전 169/104, 오후 133/93
2월 9일 오전 150/94, 오후 137/86
2월 10일 오전 160/99, 오후 149/93
2월 13일 오전 165/98, 오후 164/96
2월 14일 오전 136/96, 오후 145/98
2월 15일 오전 145/90, 오후 150/100
2월 16일 오전 142/96, 오후 145/90
2월 17일 오전 160/100, 오후 127/89
2월 20일 오전 160/96, 오후 160/106
2월 21일 오전 164/100, 오후 160/98
2월 22일 오전 153/98, 오후 145/93
2월 23일 오전 160/100, 오후 150/94
2월 24일 오전 170/99, 오후 153/86
2월 27일 오전 145/85, 오후 170/100
2월 28일 오전 160/98, 오후 145/93
3월 2일 오전 160/100, 오후 153/100
3월 3일 오전 150/100, 오후 130/80
3월 6일 오전 165/95, 오후 151/99
3월 7일 오전 157/95, 오후 143/80
3월 8일 오전 160/100, 오후 157/90
3월 9일 오전 170/97, 오후 150/92
3월 10일 오전 145/95, 오후 167/100
3월 13일 오전 130/94, 오후 150/92
3월 14일 오전 160/90, 오후 154/90
3월 15일 오전 150/97, 오후 135/90
3월 16일 오전 165/100, 오후 144/95
3월 17일 오전 160/98, 오후 145/90
3월 20일 오전 160/97, 오후 160/100
3월 21일 오전 150/100, 오후 149/99
3월 22일 오전 140/100, 오후 113/79
3월 23일 오전 145/90, 오후 150/90
3월 24일 오전 160/100, 오후 170/110
3월 27일 오전 153/92, 오후 170/104
3월 28일 오전 156/108, 오후 145/93
3월 29일 오전 150/98, 오후 155/94
3월 30일 오전 160/103, 오후 150/98
3월 31일 오전 156/98, 오후 134/87
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